设为首页 加入收藏

加拿大28群

你的位置 : 主页 > 健康养生 > 人群养生 >

健康饮食减肥法 12种饱腹食物吃出马甲线

来源:恒恒美食网  11-21/2017
点击:

  健康饮食减肥法你知道怎么吃?冬季减肥吃什么?12种吃了饱腹感强的食物,冬季健康减肥就靠它了。想减肥的妹子一定记得吃哦!

健康饮食减肥法 12种饱腹食物吃出马甲线

  NO1、娃娃菜

  秋冬的时候,很多人觉得整天没精神,排除熬夜、饮食不规律等因素外,缺钾也是一个很重要的原因,这时可以多吃点娃娃菜

  娃娃菜富含钾元素,能调节代谢,帮助下身减肥和消除水肿,还还有助胃肠蠕动,促进排便,秋冬季节多吃点还有解燥利尿的作用。

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 马化腾说话都不好使了?腾讯上线匿名社交APP 升

    马化腾说话都不好

    对于匿名社交,就在今年1月份,马化腾曾表示旗帜鲜明的反对,他还表示先让家里人能用起来

  • 举报奥克斯后董明珠发声:已经买了各企业的空调做检测,不合格还举报

    举报奥克斯后董明

    举报奥克斯后,董明珠再发声,我买了各种企业的产品,如果发现不合格依然举报

  • 阿根廷更衣室扔垃圾桶庆祝 只有斯科拉1脸淡定

    阿根廷更衣室扔垃

    北京时间9月10日,男篮世界杯四分之一决赛开打,阿根廷爆出小冷门,以97-87击败了塞尔维亚,

热门食谱

推荐文章